mkfitness

har jag styrketränat igen. GUUUUD så underbart roligt, som jag saknat det. Jag tecknade avtal på World Class idag och det känns bra. Jag ska åka in till stan någon kväll och leta efter gratisparkeringar:) Idag hittade jag iaf en som är gratis efter 18.00. I dag körde jag axlar, biceps och triceps. Två övningar per muskegrupp och mellan varje muskelgrupp 5 min cykling på en hög puls. Jag mår så bra nu och har inte känt mig så här pigg sedan jag blev gravid. Det är inte hälsosamt att vara i från träningen under så lång tid som jag varit denna sommar. På förmiddagen gick jag en promenad med stavar 8,5 km med min granne. mkfitness is back! och det är då jag mår som bäst.

I kväll har en arbetskompis till mig, Anna och hennes familj, varit förbi på hälsat på. De fick en son i maj och han hade vuxit sedan jag såg honom sist. Han var så söt och jag började längta till vår egen bebis kommer. 

/mk