Det behövs så lite.
Lilla Kära Mamma, jag älskar dig jättemycket. Hur mycket älskar du mig?
Då jag inte är bortskämd med liknande spontana kärleksförklaringar från någon annan så gör dessa som jag får av Alva mig så lycklig och ger mig en skön feeling av att jag är uppskattad.
Hur mycket älskar jag henne? Det går aldrig att beskriva, för det är så mycket att inga ord räcker till.
Du är mitt allt Alva i oändlighet.
/mk
Svårt att sova period.
I dag åkte jag och barnen buss till Södertälje (mest för att fördriva extra tid) och jag somnade till flera ggr, med två vakna barn, varav ett som inte kan ta hand om sig själv iaf inte på en buss. Alva fick klippa sig och jag lämnade in min pulsklocka för batteribyte. Vi mötte upp mina två kära kusiner Lena och Ullis och åt lunch med dem på Nancys. Lena, som bor i Götet var här på snabbvisit, synd att vi inte hann med att träffas mer, saknar henne.
Just nu önskar jag att min mamma bodde lite närmare oss, jag vet att hon skulle ta hand om mina barn för att jag skulle få möjlighet att sova och haenvaraförsigsjälvdag. Jag vet att det är vi själva som valt att bo långt från föräldrar och syskon men just nu är jag avundsjuk på alla er småbarnsföräldrar som har mor och eller farföräldrar inom rimligt avstånd. Och måste bara få tycka lite synd om mig själv. Bara tanken vid att mamma en lördag eller söndag kunde ringa och säga -Kom över till oss ikväll och ät middag så att du slipper vara ensam hela kvällen. Jag saknar min mamma och pappa! Men nu är det bara två veckor kvar till vi ses. LÄNGTAR.
Tack och lov att maken gått av sitt skift i dag.
/mk
Älskade Alva.
Varje dag händer det saker kring henne. Hon tar verkligen för sig av livet. I går när vi var och handlade på COOP gick hon i väg mot barnmaten innan mig och när jag närmade barnmatsgången hörde jag en välbekant röst som stod och pratade med två äldre damer. Hon pratade med ut och inandning och förklarade att hon leker att hon är 6 år men att hon egentligen är 4 ½ år och att hon egentligen heter Alva men nu heter hon Madicken (tror jag att det var). När jag kom fram så sa hon hej mamma. En utav damerna frågade mig om det var min dotter och när hon fick det jakande svaret förklarade hon vilket underbart barn jag har. Så glad, så självsäker, så livlig fantasi men ändå tydlig med hur verkligenheten är. När de två damerna fortsatte vidare hörde jag hur de pratade med varandra om Alva och hur rolig de tyckte att hon var. Ja, hon bara äger liksom.
De senaste kvällarna har Agnes somnat ganska tidigt och Alva har fått vara upp lite längre. Vi har passat på att mysa tillsammans och de har varit så härligt, bara hon och jag. Hon pratar hela tiden, ibland vill man att det skall finnas en avknapp men samtidigt är hon så full av liv, vilket är underbart att se.
Jag älskar dig, Alva nu och för alltid.
/mamma
Badtjejer.


Just nu.
Plats: Hemma vid köksbordet.
Väder: + 3,5 grader. Regn.
Sysselsättning: Skall utfodra barnen och mig själv med lunch.
Gjort: Varit på en teaterföreställning Snurran och Ketchup med båda barnen.
Humör: Ok!
Krämpor: Skavsår på höger häl.
Planer: Få besök av Malin med familj.
Outfit: Blå jeans från JC, blått linne från JC, svart kofta från HM, hemmastickade raggsockar (som mor gjort), en schal från Indiska.
Backintervall och god middag.
Körde backintervaller i dag som planerat. Det var mörkt men skönt väder, inget regn, ingen blåst och 3-4 grader +. Värmde upp med 13 minuter lugn jogg för att sedan köra järnet med intervaller i sammanlagt 25 minuter. Sammanlagt blev det nog 8 intervaller i 3 olika backar. Tog ut mig rejält och hade en enormnt skön känsla efteråt. Avslutade med en lugn jogg hem ca 10 minuter.
Vi har ätit en mycket god paj till middag. I går, innan jag gick och la mig, skrev jag en lapp till maken: 3 middagstips, Tack! Döm av min förvåning då han verkligen hade skrivit tre tips och dessutom skrev: någon form av paj. Till saken hör att han är mindre bra på att komma på vad vi skall äta och brukar inte prova vingarna speciellt mycket eller komma med förslag på maträtter som vi inte brukar äta. Paj tillhör inte en maträtt som vi äter ofta, mest pga. att jag tycker att det är ganska onyttigt. Men, men jag var faktiskt också sugen på en god middagspaj och inhandlade ingredienser till en grekisk kycklingpaj. Gjorde pajdegen på ett mindre onyttigt sätt än det klassiska med dinkel- och grahamsmjöl, vetegroddar, lättyoghurt och endast lite margarin. Den smakade bra. Fyllningen bestod av grillad kyckling, fetaost, tomater, lök och vitlök. Mmmmm, den blev lovely.
Vi har haft myskväll med tända ljus och lösgodis. Alva älskar att ha mys fredagar och det blir extra mysigt när lillasyster somnat för då kan vi tända ljus som står på bordet och i fönstret. Mk Radcliff saknar dock maken i massor just nu. Hoppas hans kollegor förstår vilken tur de har som får spendera så mycket dyrbar tid med honom...
/mk
Agnes är sjuk.
Peppar, peppar, men Alva är hur pigg som helst, nästan för pigg:). Hon har inte varit sjuk sedan februari då hon hade halsfluss. Inte en dag hemma från dagis på hela hösten pga. sjukdom. Men å andra sidan har vi inte många VAB:dagar på henne överhuvudtaget. Jag tror att jag varit hemma med henne vid 3 eller 4 tillfällen pga. sjukdom sedan hon började på dagis och det gjorde hon redan när hon var ett år. Hon har fått mitt immunförsvar, vilket är superduber bra. Jag är faktiskt väldigt sällan sjuk. På mitt arbete i Västerås hade jag 2 sjukdagar på 3 år. Men Agnes har nog också fått ett bra immunförsvar för detta är första gången som hon är så pass sjuk så att jag ställt in planerad aktivitet.
Maken är frisk och glad, antar jag iaf, eftersom att Skellefteå tog 3 nya poäng i kväll.
Mk är frisk (förutom skavsåret..) och glad. Har tränat ett konditionspass på motionscykeln hemma i kväll, 60 minuter. Körde lite coreträning efteråt. Rygg och magövningar. I går var det vilodag med tacos till middag, helt fel dag men det funkade ändå. I tisdags sprang jag ett kortpass på 6 km, försökte hålla ett högt tempo men km-tiden hamnade på 5.25 vilket jag inte är nöjd med. Skavsåret blev värre och därav cyklingen idag. Men i morgon kan jag inte hålla jagmåstefåspringalusten borta och planerar för ett backpass. Har varit och promenerat idag för att leta efter en bra backe att köra backintervall på. NewMill har dåligt med bra backar men i dag hittade jag en som jag tror kommer att passa bra för mitt pass.
Tack och god natt. /mk
Stopp, vänta, halt...
Vardagen när det blir arbete vet jag med erfarenhet kommer se ut så här: Stressig morgon för att hinna äta frulle, klä på sig, skjutsa barn till dagis, alltid för mycket att göra på jobbet, ständigt dåligt samvete för att jag inte hinner göra allt jag borde, hemma skitsent för att det var ngt. ärende som drog ut på tiden, dåligt samvete över att jag inte hinner träffa barnen mer än 1-2 timmar per kväll, inte tid eller ork att träna så mkt som jag vill, tvätthögen bara växer och växer, dammet ligger som en grå zon över hela huset, somnar framför tv varje kväll. (Som föräldraledig tror jag att jag bara somnat 2 ggr framför tv).
Det enda som blir bättre med att börja arbeta är ekonomin. Men vad är väl det jämfört med att få vara ostressad, närvarande mamma än ständigt superstressad, frånvarande mamma. Jag skulle ha förlängt föräldraledigheten till augusti, måste ta ett snack med maken och erkänna att jag faktiskt skulle vilja vara hemma längre.
/mk
Jag hade tänkt...
See you.
/mk
Jag vill ha snö.
Det regnar här i NewMill idag, jag trotsade vädret och gick ut på en promenad med Agnes när vi lämnade Alva på dagis. Jag är glad trots skitvädret och trots att maken har arbetsvecka. Fast Det hade varit roligare om nederbörden varit snö i stället för regn och om maken varit ledig i stället för att arbeta.
Jag har alltid varit en sistaminutenjulklappshandlare, alltid annars är det så roligt att shoppa men inte julklappar. Men nu har jag faktiskt redan handlat 3 julklappar åt Alva. Mitt mål i år är att vara klar med alla klappar en vecka innan julafton. Jag och maken har de senaste åren panik shoppat typ två dagar innan julafton och det är ju som självmord att ge sig ut på stan då. Jag vill slippa det i år.
I dag har Alva simskola och det är min tur att vara med (vi åker varannan gång med henne). Jag behöver nya badkläder, nu badar jag i en super gammal sportbh och ett par super gamla bikinibyxor (lila med ett spräckligt mönster, jag köpte dem när vi skulle till Teneriffa för 7 år sedan). Funderar på att åka lite tidigare och svänga in på Intersport innan för att se om jag hittar något bättre. Känner mig som en loppismorsa när jag är på badhuset med nuvarande utstyrsel.
I går körde jag ett styrkepass på WorldClass. Bröst, triceps, ben och mage. Har träningsvärk i rumpen i dag, lovely. Har inte bestämt mig om det blir vila eller träning idag, jag får se i kväll hur det känns efter badning och middag.
Dax att hämta Alva från dagis nu.
/mk
Inte bara bakning.
Har kört för lite styrka i veckan så inför kommande vecka blir det mer av den träningen och kanske ett pass mindre av konditionsträningen. Jag har fått ett rejält skavsår på högerhäl och för att det skall läka så måste jag nog dra ned på löpningen. I dag hade jag skavsårsplåster men det gled av och såret såg värre ut än innan. Kan liksom inte fatta det, jag har haft mina skor i snart 4 månader och inte haft skavsår en enda gång men så kommer det nu. Strange. Men även det är väl ett I-landsproblem....
/mk
1:a advent i NewMill.

Alvas adventskalender. Tavlan har min mamma gjort åt mig, därav 19 God Jul 77. Jag kommer ihåg hur kul det var som barn att varje morgon få stiga upp och börja med att öppna ett litet paket. En tradition som jag vill att mina barn också skall få vara med om. (Trots mycket svordomar under paketinslagningen igår kl. 23.30, fast faktiskt mest från maken som alltid påstår att han har bättre tålamod än mig, men jag börjar tvivla...)

På dagens schema stod bakning. Pepparkakor och lussebullar. Alva kunde inte vänta till efter sin gympa, hon ville baka istället för att gå på gympa. I dag fick hon bestämma och vi började baka kl. 09.30.

Pepparkakor, som faktiskt blev goda.

Min "stora" prinsessa. Så koncentrerad.

Lilla Prinsessan smakar på lussebullsdeg, lovely.

Mmmmmmmm.

En stolt mklussebulle.

Guds gåva till människan.
Att vara gift med en nattarbetare... är inte alltid lätt.
/mk
Jobbigt Långpass.
Jag hade vilodag i går. I dag bestämde jag mig för att springa veckans långpass. Trodde i min enfald att jag skulle vara ur pigg som helst i benen eftersom jag inte tränade något i går, men ack så fel jag hade. Redan under första km tänkte jag vända hem igen. Benen var tunga som bly, pulsen steg snabbt och låg högt trots att jag inte sprang fort. Men då klev min envishet och jävlaranamma fram och jag bestämde mig för att springa de 14 km jag hade planerat. Det gick inte speciellt fort men jag gjorde det iaf. Sluttiden stannade på 1 h 23 min vilket blir ger en km-tid precis under 6 min/km.
Det har nu hänt flera ggr att jag dagen efter en vilodag presterar så mycket sämre än vad jag gör när jag inte haft någon vilodag. Jag får sluta vila och träna varje dag istället.... Maken säger att det kanske beror på att jag behöver vila mer än en dag... han måste ju bara ha fel!!!!!
/mk
Suck.
/mk
Lussebullspremiär.
/mk
Kvällens huvudmatch.
I går vid middagsbordet berättade maken att kvällens huvudmatch i morgon (tisdag) är Skellefteå vs Färjestad. Han var glad som ett litet barn på julafton. Alva frågade snabbt pappa, vad är huvudmatch? Maken förklarade på sitt mest pedagogiska sätt vad som innebär med huvudmatch. I dag förklarade Alva för mig vad huvudmatch är för något. Denna kväll höll på att sluta illa här hemma på 75:an, då Skellefteå låg under bara några minuter från slutsignal. Jag tackar gudarna för att de hann kvittera och dessutom vinna i Sudden. Nu slipper jag höra en sur make analysera matchen hundra ggr om både med mig och med minst två-tre stycken i mobiltelefonen. Visst han kommer att analysera matchen nu också men vid vinst låter han mycket trevligare på tonen.
I dag fyller Agnes 10 månader och i dag upptäckte jag hennes 3:dje tand, alla 3 sitter på nedrekäken. Älskade barn, så underbar, så söt. Kärlek i massor, somvanligt.
Det blev träning igår, på gymmet in NewMill. Körde styrketräning, rygg, axlar och biceps. Löparsuget var för stort för att låta bli att springa så efter styrkepasset avverkade jag 4 km på löpbandet (tempo 11,2 km/h). Benen var pigga och hade jag haft tid hade jag sprungit längre. I dag har jag och maken varit ute på en promenad och egentligen stod löpning på schemat men jag tycker att det är för halt ute så jag körde 45 minuter på min motionscykel i stället. Det var länge sedan jag använde den så det var på tiden. Alva är annars den som använder motionscykeln mest nu för tiden, som leksak. Och Agnes också, hon leker med tramporna och reser sig upp mot den. Tur att den gör lite nytta iaf...
/mk
Med hjärtat i halsgropen.
Agnes följer ålande efter mig vart än jag går, så fort jag tar ett steg åt vänster, ett steg åt höger. När jag sitter på toaletten kommer hon som ett skott och reser sig mot mina ben. När jag står och lagar mat reser hon sig upp efter benen och ibland, när jag har mjukisbyxor på mig, får hon ett fast grepp om byxbenen så att brallorna åker ned. Alva asgarvar såklart åt detta. I dag sprang jag upp på övervåningen en snabbis för att byta kläder inför dagens utestund. Agnes står somvanligt vid nedersta trappsteget och "ropar" efter mig. Hon skriker allt högre och tillslut gråter hon, när jag är på väg ned ser jag till min fasa att hon står 4 trappsteg upp i trappen. Jag sa väl något i stil med oh shit, Alva som var inne i vardagsrummet hörde min förvåning, rädsla, och var snabb med att förklara att det inte var hon som hade lyft upp henne. Nu måste grinden monteras dit, pronto.
Snön fortsätter falla här i NewMill, okej det är inte mycket men så länge det inte är regn är jag nöjd. Jag och barnen har varit ute på en liten pulktur. Agnes höll på att somna i sin pulka, så söt. Alva var faktiskt riktigt tapper och åka flera ggr i den lilla pulkbacken som finns här.
I går körde jag ett spinningpass på WorldClass. Mina ben var supersega och jag var helt slut efteråt. Tack och lov var ju maken hemma i går kväll och natt då han har fackutbildning i Sthlm idag. Jag har inte riktigt bestämt mig för om jag ska träna eller vila idag. Har ingen koll på om Skellefteå har match ikväll eller inte. Har dom match innebär det att jag måste träna innan middag och det vet jag inte om jag orkar.
/mk
Lycka är...
- när barnen somnar innan 20.30.
- när det inte regnar ute.
- när Alva kramar mig och säger att hon älskar mig.
- när Agnes kommer ålande upp i min famn samtidigt som hon säger mam, mam, mammmma.
- att ha en familj.
- att löpträna.
- att äta god mat.
- att äta choklad.
- att maken älskar mig.
- att vara frisk.
- att jag har två barn som är helt outstanding.
Hopplöst förälskad i mina barn.
Alva är inne i en period när hon leker rollekar hela tiden. Hon är sällan Alva och jag är sällan mamma, Marie. I dag har hon varit Zlatan halva dagen och jag har, som så många ggr förr, varit Sara från Bolibompa. För några dagar sedan när vi stod och stekte pannkaka förklarade hon att jag var Sara men att hon var Alva. Hon berättade att hon hade en pappa som hette Marcus och en lillasyster som hette Agnes, men både sover. När jag frågade var hennes mamma var blev samtalet så här.
Alva: Hon är död.
Jag: Va är det sant, vad trist. Hur dog hon?
Alva: Hon drack vin och sen dog hon.
Jag: Drack vin och dog, det låter konstigt.
Alva: Ja, hon åkte bort på en fredag och skulle komma hem på söndag, men då ringde det till min pappas telefon och de sa att mamma var död för att hon hade druckit vin och hon kom inte hem något mer.
Jag: Oj, vad hemskt. Saknar du henne då?
Alva: Ja, jättemycket, men du kanske kan bli min mamma i stället.
(Jag åkte på tjejresa en fredag, Alva var med när jag köpte vin. Dock kom jag hem på söndagen och dog inte av vinet...)
By the way så har jag druckit två glas vin i kväll, och maken arbetar... jag får umgås med Rabbiten istället för maken i kväll...
/mk