mkfitness

Vecka 17          10 augusti till 16 augusti 2007

• Barnet är ca 17 cm långt och väger ca 135 g.
• Huvudet är ca 4 cm i diameter, medan fötterna är ca 2 cm långa.
• Det bildas ett värmereglerande fettlager på ytan av fostret.

Ja, det blev ingen derbyfest i går! Jag var på matchen tillsammans med min mamma och det var trevligt men det var inte kul att Hammarby förlorade och dessutom gick Djurgården upp i ledning i och med segern i går. Innan matchen mot Örebro köpte jag ett par gröna örhängen som skulle vara ett par matchdagsörhängen men nu kommer jag sluta använda dem då de hittills bara fört otur med sig. På söndag då vi möter Halmstad kommer jag att välja ett par andra, kanske vita. Det blev även förlust i tifomatchen, iaf enligt min mening. Jag gillar inte kaostemat som Bajenklacken körde, det ser bara fånigt och barnsligt ut. Nej, jag måste faktiskt erkänna att Djurgårdsklacken hade lyckats mycket bättre. Sedan så tycker jag att det är så patetiskt att klacken kastar in bananer på målvakten, var finns humorn i det???

Nej, nya tag inför söndagens match, då jävlar ska det bli seger!

I går hann jag med ett styrkepass på förmiddagen, bröst och axlar. Jag varvade övningar med 2 pulshöjande konditionsövningar på 10 minuter var.

I dag har jag promenerat med stavar i motionsspåret i 1 h och 10 min. Får se om det blir ett strykepass i kväll, har inte bestämt mig ännu. På eftermiddagen har jag, dottern och mormor varit på stranden tillsammans. Nu är det snart middag.

/mk

Vecka 15          27 juli till 2 augusti 2007.

Ditt barn är nu 12,5 cm långt och väger nästan 80 g.

Armarna kan röra sig och händerna kan knytas.

Hjärtat pumpar 28 liter blod/dygn.

Barnets hjärtljud kan avlyssnas med doptone.

Just nu känns det som livet inte kunde vara bättre. Vi är hemma i NewMill, jag är ledig, har kvalitets tid med min dotter, tränar, äter bra mat.

När man varit ur form en lång period lär man sig verkligen att uppskatta när man mår bättre. I början av graviditeten var jag så trött och sliten och undrade om jag verkligen skulle ta mig igenom den första tiden. Jag fick tankar som att jag skulle må så dåligt under hela graviditeten trots att jag av erfarenhet vet att det vänder. Jag var också sliten pga. mitt arbete och det gjorde ju inte måendet bättre. Jag trodde dessutom att vi gjorde rätt i att vara uppe i Norrland i 4 veckor. Att det skulle bli skönt att komma bort, vila, återhämta mig och få träffa alla nära och kära. Så här i efterhand ångrar jag verkligen att vi var uppe så länge med tanke på hur jag mådde. Jag var osocial, trött, grinig och inte ett dugg rolig att ha och göra med. Och som pricken över i:et blev jag också dunder förkyld och fick bihåleinflammation. Det var jobbigt att vara hemifrån så länge när jag mådde som jag gjorde. Dessutom är det jobbigt att leva i en kappsäck som vi gör när vi åker upp till Norrland, en vecka här och två dagar där, en vecka där borta, en natt ännu längre bort, typ. Vi försöker verkligen göra alla tillags när vi åker upp genom att besöka vår släkt men det spelar ingen roll hur mycket vi försöker för det är ändå alltid någon som blir missnöjd.

Både jag och maken är rörande överens om att vi inte kommer att tillbringa så lång tid i Norrland igen. Båda två känner att vi mår bättre när vi är hemma i vårt hem och visst är det kul att åka bort och träffa alla men inte under 4 låååånga veckor. Nu när vi är en "egen" familj med egna rutiner så saknar man dem när inte är hemma. Under denna sommar har jag verkligen förstått innebörden med "Borta bra men hemma bäst."  Och New Mill känns som hemma för vår familj nu!

I dag har jag varit på stavpromenad med grannen igen, vi gick i motionsspåret här i New Mill och det är verkligen mycket backar och tar rejält i rumpan och baksida lår, hur härligt som helst. Jag har också varit in till "mitt" nya gym, World Class och kört en timmes spinningpass. Oj vad skönt, kul, ja alldeles underbart.  Endorfinerna simmar runt i min kropp och jag mår hur bra som helst. Det känns jättelyxigt att vara ledig 4 veckor igen men nödvändigt för att jag skall hinna ladda batterierna inför hösten.

/ mk

I går var vi till Stockholm och besökte Junibacken, vilken flopp! Ok, jag förstod att det skulle vara mycket folk eftersom att det var lördag, semestertider och halvdåligt väder men jag hade förväntat mig att det skulle finnas mer för barnen att se på, leka med. Jag tror ändå att dottern var ganska nöjd och det är ju huvudsaken eftersom att det var för hennes skull vi åkte dit, dock var hon ledsen för att hon inte fick träffa Pippi och Emil. Maten där var dyr och dessutom hade vi fått parkeringsböter på 450 kr och då hade vi även betalt 130 kr i parkeringsavgift. 580 kronor bara för att parkera, det är tur att det enda familjen "Bad electric forest" har gott om är pengar....

I dag har jag varit ute på en långpromenad med mina stavar, det är så skönt att vara igång med motionerandet igen. I morgon ska jag åka in till S-tälje och teckna ett medlemskap på World Class. Nu har jag varit ifrån styrketräningen i 6 veckor och jag riktigt känner hur mina muskler skriker efter att få ta ut sig. Sedan jag började arbeta i S-tälje kommun har jag tränat på Scanias hälsocenter, Gröndal men nu har kommunen sagt upp sitt avtal med dem och vi får inte träna där längre, fuck. Det är ytterligare en anledning att säga upp sig från jobbet! Dock känns det inte som rätt läge att säga upp sig och söka nytt jobb, vem skulle anställa en gravid kvinna som dessutom har 3 månaders uppsägningstid??? Jag har kollat runt på olika gym i S-tälje och inte fastnat för något men nu väljer jag World Class trots att de inte uppfyller mina krav. De har ingen parkering och ligger mitt inne i stan, det är bara att lägga 10 kr extra i parkeringsavgift varje gång jag ska träna och vips så kostar månadskortet 200 kr mer i månaden men som sagt det är tur att vi har gott om pengar????? Som jag brukar säga
Det kostar att ligga på topp....

/mk

ja, det var länge sedan mk bloggade och det är väl ingen som längre besöker min sida, men jag gör en omstart i och med dagens inlägg och hoppas att några av er kommer åter.

Det har hänt en hel del sedan sist och jag skall göra en resumé. Vi tillbringade fyra låååånga veckor uppe norrland. Firade midsommar "hemma" tillsammans med släkten på vårt sommarställe, Högudden. Det var trevligt men inte som det brukar vara på midsommar pga. att de viktigaste personerna saknades, maken, fam. Nilsson från Salem och fam. Nilsson/Enlund från Gbg. Och inte kunde jag göra helgen roligare med berusningsmedel...??? Dottern var i alla fall nöjd över att vara med mormor och morfar och hennes kusiner. Efter midsommar bar det av till Västerbotten och makens släkt. Efter drygt en veckan åkte vi till Vuollerim och Högudden igen och närvarade på min kusins bröllop. Det var en mycket trevlig tillställning trots att det bara var 10 grader varmt? under hela dagen. Och inte heller denna gång kunde jag inta berusningsmedel som alla andra gjorde för att hålla kroppsvärme...??? Sista veckan var vi i Västerbotten och bodde hos makens bror och sambo. Det var trevligt, men oj vad skönt det var att komma hem till New Mill efter fyra veckor hemifrån. Både jag och maken kände att det blir för länge att vara hemifrån och dottern också för hon började längta hem redan efter två veckor. En morgon frågade vi henne vad hon ville hitta på i dag och hon svarade Kanske vi skall åka till Nykvarn.

Jag har arbetat i två veckor men är nu ledig fyra veckor till, hur underbart som helst. Jag tar ut föräldraledighet som jag har kvar. Dessutom var jag sjuk, bihåleinflammation, under semestern och sparade en veckas semester som jag tar ut nästa vecka i stället. Det känns konstigt att få vara ledig så snart igen men sköööööönt. Jag skall bara vara hemma och njuta. Hoppas bara att det blir lite bättre väder.

mkfitness har blivit mkgravid... ja, allt gick enligt planerna, som var att vi ville vänta med att bli gravid så att barnet inte skulle födas i slutet av året. Nu är jag i vecka 14+1 och beräknad nedkomst är den 25 januari. Jag har varit mycket trött i början av graviditeten och inte blev det bättre av att jag blev sjuk. Nu känner jag mig mycket piggare och har börjat träna igen.

Kul att vara tillbaka i bloggandet.
/mk

SEMESTER!!!!!!!