mkfitness

Alva älskar att fotografera sin syster, här är ett kort som hon tog i kväll. Agnes har underbar ögonfärg, vår lilla solstråle.

I dag har jag varit ute och sprungit i motionsspåret. Me = love it. Det gick bra och knäet hänger med än så länge. Shit vad jag saknat löpningen, det är så underbart att få upp pulsen och känna svetten rinna efter kroppen. Inget går upp mot att springa. Nu gäller det bara för mk att ta det lungt och inte stressa igång med för mycket löpning så att smärtan i knäet inte kommer tillbaka.

I morgon drar vi till Västervik.
See you after the weekend.
/mk