mkfitness

I dag har jag sprungit 11 km på tiden 56 minuter, underlag asfalt. Jag har aldrig tidigare sprungit mer än 10 km. Jag hade mer ork kvar i benen och kunde ha sprungit längre. Jag är nöjd över tiden då den ligger just över mitt mål. Mitt mål är att springa tjejmilen på 50 minuter. Det är 3 månader kvar till dagen D och om jag bara fortsätter med träningen kommer jag att klara mitt mål, det är jag övertygad om.

Det är så sjukt kul att springa och det blir roligare av att känna att jag blir bättre och bättre för varje vecka, orkar längre och springer fortare.

/mk